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HIIT (High Intensity Interval Training)
운동광이시라구요? 근데 시간이 없으세요?
HIIT는 운동의 강약을 번갈아가며 단시간에
근력, 지구력, 스테미너를 향상시키는 고강도 운동 프로그램입니다.
MADFIT.PRO의 HIIT는 안전하고 효과적입니다.
30C (30 minutes Anti Cellulite Program)
셀룰라이트때문에 고민인데 운동할 시간이 없으시다구요?
30C가 필요한 타이밍 이시군요.
초당 50회의 빠른 진동을 주는 파워 플레이트로 하루 30분씩 30회 관리를 통한 Anti cellulite Program으로
확실한 변화를 보장합니다.
Postural Correction (체형교정 프로그램)
하루의 절반이상을 앉아서 생활하는 현대인들!! 잘못된 습관은 거북목, 새우등, 오다리 등과 같은
자세질환을 야기합니다.
이는 보기에도 좋지 않으며 방치할 경우 심각한 질병으로 악화되죠!!
MADFIT.PRO 의 자세교정 프로그램에서는 체계적인 관리를 통하여 빠르고,
지속적인 효과를 얻을수 있도록 관리합니다.
3T DIET (Fast Smart Diet)
아직도 런닝머신만 열심히 타시나요?
이제 MADFIT.PRO에서 똑똑한 살빼기를 경험하세요!
기간과 목적에 맞추어 식습과 및 생활습관을 점검하여 목표를 달성할 수 있도록 집중관리되는 프로그램입니다.
당신의 라이프스타일에 진정한 파트너가 무엇인지 느낄수 있게됩니다.
PT 1시간 수업을 기준으로 하며 매드핏에서 진행되는 모든 그룹운동
(주 3회 1개월 20만원) 을 PT수업이 종료되는 시점까지 무료로 들으실수있습니다.
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